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吃黄瓜可以减肥吗?瘦身效果怎么样?

黄瓜中还含有丰富纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄有一定的作用,所以便秘性肥胖的MM们可以多吃黄瓜。


  经常忍不住喝碳酸饮料的MM们可以尝试以黄瓜汁来代替,碳酸饮料热量太高对减肥百害而无一利呀!如果嫌黄瓜汁不好喝可以适当加点蜂蜜,口感就不同很多了。


服务时间:周一至周日(9:00-18:00)

联系热线:18112377777

联系人:吴经理

训练基地:青岛市即墨区段泊岚朴木路18号1户

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